Monthly Archives: Ocak 2017

Bitkisel çözümler Saç için bitkisel çözümler

Saçların Daha Hızlı Uzaması İçin Neler Yapılmalı: Saç Uzaması İçin Doğal Bakım

Saçların Daha Hızlı Uzaması İçin Neler Yapılmalı: Saç Uzaması İçin Doğal Bakım

saç uzaması için doğal bakım
saç uzaması için doğal bakım

Saçların daha hızlı uzaması için doğal çözüm önerileri şunlardır:

Saçların hızlı uzaması için ne yapılmalı: Saçları uzatma yöntemi:

1. Saç uzamasına yardımcı yiyecekler ile sağlıklı beslenme

– Saçların daha hızlı uzaması için taze meyve ve sebzelerden oluşan bir beslenme planına uyulması önerilir. Bu tür sağlıklı beslenme planlarına uyulması saç dökülmesinin de önüne geçilmesine yardımcı olur.

– Kızartma ve yağlı gıdalardan uzak durulmalı; sağlıklı besinler tüketilmelidir.

2. Saç uzamasını hızlandırmak için ne yapmalı: Saç fırçalama ve tarama

– Saçlar fırçalanırken ya da taranırken çok ıslak ya da çok kuru olmamasına özen gösterilmelidir. Aksi halde saçlar kırılır. Saçların nemli iken taranması önerilir.

3. Saç uzaması için ne yapılmalı: Nemlendirici ürünleri

– Saçların nemini koruması için nemlendirici ürünlerin kullanılması önerilir. Bu ürünler saçların hasar görmesini engellerken aynı zamanda saçı besler.

– Özellikle zeytinyağı gibi bitkisel yağları içeren saç bakım ürünleri kullanılmalıdır.

4. Saçları uzatmanın doğal yolları: Stresten kaçının

– Saçların hızla ve sağlıkla uzaması için stresten uzak durulması gerekir. Stres, saç dökülmesine ve saçların sağlıksızlaşmasına neden olabilir.

– Stres kontrolü için yoga ve meditasyon gibi tekniklerin uygulanması önerilir.

5. Saçları uzatmanın en kısa yolu: Besin takviyeleri

– Saçların daha hızlı uzaması ve saç dökülmesinin azalması için bazı besin takviyeleri kullanılabilir. Özellikle A vitamini, C vitamini, H vitamini ve bakır ile çinko kullanılması önerilmektedir. Ancak bu takviyeler kullanılacaksa doz konusunda mutlaka bir doktora danışılmalıdır.

6. Saç uzatan maske: Yumurta

– Yumurta içerisindeki proteinler ve diğer enzimler ile saçların daha hızlı ve sağlıklı uzamasına yardımcı olur. Saç köklerini besler ve nemlendirir.

– Bir ya da iki yumurta kırılır. İyice çırpılır ve saç köklerine masaj yaparak uygulanır. Yaklaşık 30 dakika kadar saçlarda bekletilir. Ardından bitkisel ve hafif bir şampuan ile saçlar yıkanır.

– Alternatif olarak iki çorba kaşığı yağ ile bir adet yumurta karıştırılır. İyice çırpıldıktan sonra saçlara maske olarak uygulanır. Bir süre masaj yapılır ve bitkisel şampuan ile yıkanır.

– Bu uygulamalar haftada birkaç kez düzenli olarak yapılmalıdır.

7. Saç uzatan formüller: Saç uzatan zeytinyağı maskesi

– Saçların daha hızlı uzaması için zeytinyağı da kullanılabilir. Saç yapısını besler ve saç köklerini güçlendirir.

– Biraz zeytinyağı ısıtılır. Ardından saç derisine masaj yaparak uygulanır. 30 ila 45 dakika kadar saçlarda bekletilir ve saçlar hafif bir şampuan ile iyice yıkanır. Bekleme sürecinde saç köklerine hafifçe masaj da yapılabilir.

– Alternatif olarak biraz bal ile zeytinyağı karıştırılır. Bu karışım saçlara maske olarak uygulanır ve yarım saat açık bırakılır. Daha sonra saçlar bitkisel bir şampuan ile yıkanır.

– Uygulamaların düzenli olarak haftada bir ya da iki kez yapılması önerilir.

8. Saç uzatan kür: Avokado

– Avokado E vitamini açısından son derece zengin bir besindir. Bu özelliği ile saçların daha hızlı ve sağlıklı uzamasına yardımcı olur. Saç dökülmesini engellemek için de önerilir.

– Avokado püre haline getirilir. Ardından içerisine biraz zeytinyağı ve muz püresi eklenir. Karıştırılır ve saç köklerine maske olarak uygulanır. Yaklaşık 30 dakika kadar saçlarda bekletilir ve bitkisel bir şampuan ile saçlar yıkanır.

– Alternatif olarak olgun avokado püresi ile iki yemek kaşığı buğday tohumu yağı karıştırılır. Elde edilen karışım saç köklerine masaj yapmak için kullanılır. 15 ila 20 dakika bekletilir ve saçlar bitkisel bir şampuan ile yıkanır.

– Bu uygulamaların haftada birkaç kez yapılması önerilir.

9. Saç uzatan bitkiler: Çemen otu tohumları

– Saç sağlığını korumak için önerilen bir diğer çözüm çemen otu tohumlarıdır. Çemen otu tohumları saçları beslerken saç köklerinin nemli kalmasına da yardımcı olur.

– Sekiz ya da on damla su ile 2 ya da 3 yemek kaşığı çemen otu tohumu karıştırılır. Ardından bu karışım ince bir hamur kıvamına getirilir ve saç diplerine maske olarak uygulanır. Bir süre bekletilir ve bitkisel bir şampuan ile saçlar yıkanır.

– Bu uygulama haftada bir ya da iki kez yapılmalıdır. Kepek sorununun azalmasında da son derece etkilidir.

10. Hint bektaşi üzümü

– Hint Bektaşi üzümü antioksidan, anti bakteriyel ve anti enflamatuar özellikler gösterir. Bu özellikleri ile saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur. Saçların daha hızlı uzamasını sağlar.

– Biraz Hindistan cevizi yağı ve ısıtılan iki çorba kaşığı Hint bektaşi üzümü veya amla tozu karıştırılır. Bı karışım ile yatmadan önce kafa derisine masaj yapılır. Ertesi sabah saçlar bitkisel bir şampuan ile yıkanır.

– Alternatif olarak yarım fincan hint Bektaşi üzümü tozu ılık su içerisinde karıştırılır. 10 dakika kadar bekletilir ve macun şeklinde saç köklerine uygulanır. 15 ya da20 dakika da bu şekilde bekletilir. Ardından saçlar bitkisel bir şampuan ile yıkanır.

11. Hintyağı

– Saç dökülmesini engellemek ve saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olmak için hint yağı da kullanılabilir. Hint yağı saç köklerini besler ve saç yapısını destekleyen E vitamini içerir.

– Hint yağı ve hindistan cevizi yağı eşit miktarda karıştırılır. Biraz ısıtılır ve saç köklerine masaj yapmak için kullanılır. Dairesel hareketler ile saç köklerine masaj yapıldıktan sonra saçlar bitkisel bir şampuan ile yıkanır. Ilık suyla nemlendirilmiş bir havlu ile saçlar örtülür. Yaklaşık bir saat kadar bekletilir ve bitkisel bir şampuan ile yıkanır.

– Uygulama haftada bir kez düzenli olarak yapılmalıdır.

12. Aloe vera

– Aloe vera da saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olan çözümlerden biridir. Saç köklerinin nemli kalmasına yardımcı olur ve saçın matlaşmasını engeller. Saç dökülmesi ve kepek sorunu için de önerilir.

– Biraz aloe vera jel ile hindistan cevizi sütü karıştırılır. Elde edilen karışım saç derisine masaj yaparak uygulanır. 30 dakika kadar saçlar sıcak bir havlu ile kapatılarak beklenir. Ardından bitkisel bir şampuan ile yıkanır.

– Uygulama haftada bir ya da iki kez düzenli olarak yapılmalıdır.

13. Soğan suyu

– Soğan suyu içerdiği yüksek miktardaki kükürt ile saç sağlığını korumaya yardımcı olur.

– Birkaç adet soğan suyu saç köklerine masaj yaparak uygulanır. Yaklaşık 30 dakika kadar saçlarda bekletilir ve bitkisel bir şampuan ile saçlar yıkanır.

– Uygulama haftada 2 ya da 3 kez düzenli olarak yapılabilir.

14. Meyan kökü

– Meyan kökü de saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olmak için kullanılır.

– Biraz meyan kökü çay şeklinde demlenir. Soğuması beklenir ve saçlara uygulanır. Bir süre bekletilir ve saçlar bitkisel bir şampuan ile yıkanır.

15. Pancar

– Pancar suyu da saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur. Saç sağlığını korumaya yardımcı olan proteinler, kalsiyum ve vitamin B ve vitamin C içerir.

16. Hindistan cevizi sütü

– Hindistan cevizi sütü, özellikle gebelik dönemindeki saç dökülmeleri için önerilir. İçerdiği protein ile saçlar güçlendirir ve besler. Düzenli olarak tüketilmesi önerilir.