Nefes Kokusu Nasıl Geçer: Nefes Kokusuna Bitkisel Çözüm

Nefes Kokusu Nasıl Geçer: Nefes Kokusuna Bitkisel Çözüm

nefes kokusuna bitkisel çözüm
nefes kokusuna bitkisel çözüm

Nefes kokusuna ne iyi gelir?

– Elma sirkesi içerdiği enzimler ile nefes kokusunun azalmasına yardımcı olur. Ağız içerisindeki bakterileri azaltır ve ağız mukozasının nemli kalmasını sağlar.

– Elma sirkesi kokuya neden olan bakterileri öldürürken aynı zamanda dişlerde plak oluşmasını engeller. Asetik asit ve malik asit gibi doğal asitleri içerir.

– Elma sirkesi hazımsızlık ya da diğer sindirim sorunlarında da son derece etkilidir. Sindirimin gelişmesini sağlar.

– Pek çok önemli mineraller içeren elma sirkesi kötü nefes kokusundan kurtulmaya yardımcı olur. Aynı zamanda kalsiyum, sodyum, potasyum, magnezyum, klor, bakır, silikon, demir, flor gibi eser elementler de içerir.

Nefes kokusu için ne yapılmalı: Nefes kokusu için bitkisel çözüm:

Nefes kokusunu ne giderir:

Gerekli malzemeler:

– 1 yemek kaşığı elma sirkesi

– 1 bardak su

Uygulanışı:

– Organik elma sirkesi suya eklenir. Kötü nefes kokusunu gidermek için her gün düzenli olarak tüketilmelidir.

Nefes kokusunu ne önler: Seyreltilmiş elma sirkesi

– 1 yemek kaşığı sulandırılmış elma sirkesi de her yemekten sonra tüketilebilir. Dişlerde gıda birikmesini engeller.

Nefes kokusuna çözüm: Elma sirkesi ile gargara

– Elma sirkesi gargara olarak da kullanılabilir. Ağız içerisinde kokuya neden olan bakterileri, ölü hücreleri, artık gıda birikimlerini arındırmaya yardımcı olur. Asidik içeriği ile ağız içerisini temizler. Ayrıca anti bakteriyel özellikleri de vardır.

Gerekli malzemeler:

– 1 tatlı kaşığı elma sirkesi

– 1 bardak sıcak su

Uygulanışı:

– Bir bardak sıcak suyun içerisine elma sirkesi eklenir. İyice karıştırılır ve günde birkaç kez gargara olarak kullanılır.

– Karışım yutulmamalı, tükürülmelidir.

Ağız kokusu için elma sirkesi ve maydanoz

– Maydanoz da elma sirkesi ile birlikte kullanılabilir. Maydanoz anti bakteriyel özellikler içerir. Bakterilerin ölmesine yardımcı olurken aynı zamanda kötü nefes kokusunu da engeller.

Gerekli malzemeler:

– 1 su bardağı elma sirkesi

– Bir avuç taze maydanoz yaprakları

Uygulanışı:

– Taze maydanoz yaprakları sirkenin içerisine atılır. Bir süre bekletilir ve maydanoz yaprakları çiğnenir.

– Günde 2 ya da 3 kez düzenli olarak çiğnenmesi önerilir.

Ağız kokusu için sirke:

Gerekli malzemeler:

– Sirke

– Diş fırçası

Uygulanışı:

– Damıtılmış sirke küçük bir bardağa alınır. İçerisine diş fırçası batırılır. 3 dakika kadar dişler fırçalanır. Daha sonra ağız su ile çalkalanır.

– İşlem haftada 2 kez düzenli olarak yapılmalıdır.

Ağız kokusunu ne geçirir:

Gerekli malzemeler:

– 1 yemek kaşığı elma sirkesi

– 1 bardak su

 Uygulanışı:

– Çiğ, filtresiz elma sirkesi her yemekten önce bir bardak su ile birlikte tüketilebilir. Bağırsak ve midenin temizlenmesine yardımcı olurken kötü nefes kokusunu da azaltır.

Ağız kokusuna çare: Elma sirkesi ve bal

– Elma sirkesi ve bal birlikte de kullanılabilir. Eklem ağrılarının azalmasına yardımcı olurken aynı zamanda artrit, kilo kaybı, boğaz ağrısı, kırışıklık ve kötü nefes kokusu gibi birçok sağlık sorunu için de kullanılabilir.

Gerekli malzemeler:

– 1 tatlı kaşığı

– 1 tatlı kaşığı bal

– Bir bardak su

Uygulanışı:

 – Bir bardak suyun içerisine elma sirkesi ve bal eklenir. İyice karıştırılır. Bu karışım aç karna her gün tüketilir. Akşam da tüketilebilir.

– Hamile ve emziren kadınlar tüketmeden önce mutlaka doktora danışmalıdır.

Ağız kokusuna iyi gelen şeyler: Bal, su ile elma sirkesi

Gerekli malzemeler:

– 1 tatlı kaşığı elma sirkesi

– 1 tatlı kaşığı bal

– 1 çay kaşığı su

Uygulanışı:

– Küçük bir kase içerisinde tüm malzemeler karıştırılır. Bu karışımdan 1 tatlı kaşığı tüketilmesi önerilir.

– Günlük 3 kez düzenli olarak tüketilmesi önerilir.

Ağız kokusunu önlemenin yolları:

Gerekli malzemeler:

– 1 tatlı kaşığı elma sirkesi

– 1/4 çay kaşığı karbonat

– 1 bardak sıcak su

Uygulanışı:

– Ham ve filtresiz elma sirkesi ile karbonat karıştırılır. Ilık suyun içerisine eklenerek gargara olarak kullanılır. Günde 3 kez düzenli olarak kullanılması önerilir.

Ağız kokusu karbonat uygulaması:

Gerekli malzemeler:

– Elma sirkesi

– Karbonat

– Su

Uygulanışı:

– Elma sirkesi ve karbonat karıştırılır. Bu karışım macun haline getirilir ve dişleri fırçalamak için kullanılır. Ardından ağız su ile çalkalanır. Uygulama her gün düzenli olarak bir kez yapılmalıdır.

 Ağız kokusu gidermek için tarçın ve elma sirkesi

Gerekli malzemeler:

– 2 yemek kaşığı  elma sirkesi

– 1/8 çay kaşığı tarçın

– Bir bardak su

Uygulanışı:

– Ham ve filtresiz elma sirkesi ile tarçın tozu karıştırılır. Bir bardak suyun içerisine eklenir. İyice karıştırıldıktan sonra kötü nefes kokusunu azaltmak için tüketilir.

Ağız kokusuna en iyi çözüm: Şeker ve su ile elma sirkesi

Gerekli malzemeler:

– 2 veya 3 çay kaşığı elma sirkesi

– 3 ila 4 çay kaşığı şeker

– 1 bardak su

Uygulanışı:

– 1 bardak suyun içerisine elma sirkesi ile şeker eklenir. İyice karıştırılır ve kötü nefes kokusunu gidermek için tüketilir. Günde 2 defadan fazla tüketilmemelidir.

Ağız kokusuna evde çözümler: Karbonat ve elma sirkesi

Gerekli malzemeler:

– 1/2 yemek kaşığı elma sirkesi

– 1 yemek kaşığı karbonat

Uygulanışı:

– Küçük bir kasede karbonat ve elma sirkesi karıştırılır. Bu karışım macun kıvamına getirilir. Elde edilen macun dişleri fırçalamak için kullanılır. BU macun su ile karıştırılarak gargara yapmak için de kullanılabilir.

– Düzenli olarak kullanıldığında kötü nefes kokusunun kısa sürede azalmasını sağlar.

Ağız kokusu nasıl önlenir?

– Elma sirkesi ile gargara düzenli olarak yapılmalıdır. Kısa sürede olumlu sonuçlar alınacaktır.

– Elma sirkesi tüketilecekse çok sık tüketilmemesi önerilir. Mide ekşimesi ve mide yanması gibi sorunlara neden olabilir.

– Elma sirkesi asidik özelliklere sahiptir. Bu özellikleri ile kokunun kısa sürede azalmasına yardımcı olur. Ağız içerisindeki bakterileri öldürür ve mukozanın temizlenmesini sağlar.

– Eğer büyük miktarlarda elma sirkesi alınıyorsa bu insülin düzeylerini kötü etkileyebilir. Bu nedenle diyabet, osteoporoz gibi durumlarda kullanılması önerilmez. Kullanılacaksa bir doktora danışılması gerekir.

– Daha etkili sonuç için, ham organik, filtresiz ve pastörize edilmemiş olan elma sirkesi kullanılmalıdır.

Ağız kokusu genellikle ağız içerisindeki bakteriler nedeni ile oluşur. Bakterilerin ölmesi için elma sirkesi kullanılabilir. Ancak uygulamaların düzenli olarak yapılması önerilir. Elma sirkesi uygulamalarının yanı sıra ağız ve diş hijyenine de dikkat edilmelidir. Dişler günde 2 ya da 3 kez düzenli olarak fırçalanmalı ve diş ipi kullanılmalıdır. Listerine gibi gargaralara da düzenli olarak kullanılabilir. Ağız kokusu tüm bu çözümlere rağmen geçmiyorsa bir doktora danışılması önerilir. Bazı durumlarda mide ile ilgili sağlık sorunları da kötü nefes kokusuna neden olmaktadır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir